Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2017
|
53.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 38.14g | Prot: 77.36g | Carbs: 128.09g.
Breakfast: Di&Di Отруби Амарантовые с Топинамбуром, Мёд, Сибирская Клетчатка Супер Клюква, Геркулес Овсяные Хлопья, Орехи Кешью, Домик в деревне Молоко 1,5%, Новое Время Бифидумбактерин. Lunch: Гречка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Меридиан Мидии в Рассоле. Dinner: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Milford Подсластитель, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо, Hochland Сыр Фетакса, Мёд. Snacks/Other: Новое Время Бифидумбактерин, Бананы, Яблоко Семеринка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sadovnikova_dashuta's Weight History
|