Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2017
|
73.3 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
740 kcal
|
Fat: 20.11g | Prot: 62.69g | Carbs: 77.07g.
Breakfast: Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Бородинский, Капуста, Jacobs Кофе Растворимый, Яичный Белок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сахарный Песок, Молком Кефир Обезжиренный. Lunch: Рассольник. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
Seva.22.06.84's Weight History
|