Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2017
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
917 kcal
|
Fat: 26.91g | Prot: 140.35g | Carbs: 21.24g.
Breakfast: Кофе, Филе Индейки, Белковый Омлет. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Капуста Тушеная. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная. Snacks/Other: Индейка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Пекинская Капуста. more...
|
|
2663 kcal
|
Exercise:
Hiking - 30 minutes, Aerobics - 1 hour, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natashik432's Weight History
|