|
Малость,а приятно)
|
51.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
947 kcal
|
Fat: 29.58g | Prot: 100.60g | Carbs: 77.52g.
Breakfast: Вкуснотеево Творог 0,5%, Кофе. Lunch: Зеленое Яблоко, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вкуснотеево Творог 5%. Dinner: Красные Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Волжаночка Кефир, Редис, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
1624 kcal
|
Exercise:
Working - 7 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 9 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lonelystepa's Weight History
|