Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2017
|
70 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
970 kcal
|
Fat: 40.62g | Prot: 66.55g | Carbs: 84.09g.
Breakfast: Muuu Leche Semidesnatada, Hacendado Pechuga de Pavo a las Finas Hierbas, Serrano Pavo Sabor Trufa con Pistachos, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Galbusera Crackers Integrales con Arroz, Hacendado Pan Tostado Integral. Lunch: Hacendado Aceitunas Negras de Aragón, Tomates Cherry, Viking Queso Para Ensalada, Verdifresh Lechuga Iceberg, Hacendado Relleno para Kebab, Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate con Leche. Dinner: Hacendado Recetas Pasteleras Tarta Manzana, Hacendado Pepinillos Agridulces, Carrefour Brotes De Judía Mungo, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Tomates Cherry, Verdifresh Lechuga Iceberg, Hacendado Hamburguesa Pollo Cerdo con Verduras, Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate con Leche. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
esther031280's Weight History
|