Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2017
|
48.9 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
862 kcal
|
Fat: 29.13g | Prot: 56.96g | Carbs: 102.40g.
Breakfast: Чай, Грецкие Орехи, Чернослив, Вятушка Творог 3%, Сироп Маракуйя. Lunch: Чай, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Чернослив, Банан, Мандарины, Мандарины, Кофе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JullyMiller's Weight History
|