zlati.mila's Journal, 13 Mar 17

Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2017
71.7 kg Lost so far: 8.3 kg.    Still to go: 6.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 March 2017:
1875 kcal Fat: 109.92g | Prot: 83.40g | Carbs: 130.99g.   Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, LeKras Голландское Миндальное Мягкое Печенье, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Лакомо Сыр Плавленный Колбасный Копченый, Домик в деревне Сметана 20%, Главсуп Борщ с Курицей. Dinner: Крабовые Палочки, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Мясо и Кожа (Обжиг). Snacks/Other: Green Ray Кукуруза Сладкая. more...
2183 kcal Exercise: Hiking - 1 hour, Resting - 23 hours. more...
Losing 58.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


zlati.mila's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.