Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2017
|
55 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1976 kcal
|
Fat: 103.04g | Prot: 75.72g | Carbs: 187.68g.
Breakfast: Русский Хлеб Булочка Слоеная с Малиной, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Владсалат Сырная Закуска, Кофе с Сахаром, Яичница. Lunch: Сахар, Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Куриные Наггетсы, Макдоналдс Биг Мак. Dinner: Чай с Сахаром, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Велком Колбаса Брауншвейгская, Милка Молочный Шоколад с Печеньем. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zoopzann's Weight History
|