Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2017
|
67.9 kg
Lost so far: 32 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2801 kcal
|
Fat: 122.92g | Prot: 78.75g | Carbs: 343.96g.
Breakfast: Мёд, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Молочный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Фармстандарт Ферро Гематоген, 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами. Dinner: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Сдобная Особа Итальянский Пай с Лимоном, Глобус Салат с Ветчиной Викинг, Магнит Морковь Свежая. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|