Geraldine_Verneuil's Journal, 11 Mar 17

J'ai perdu 600g j'étais beaucoup moins confiante cat hier soir j'ai mangé un peu plus déséquilibré...
70.7 kg Lost so far: 3.5 kg.    Still to go: 10.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 March 2017:
792 kcal Fat: 36.77g | Prot: 19.88g | Carbs: 102.13g.   Breakfast: Auchan Beurre Doux, Pain Blanc, Canderel Sucrette Sucralose, Auchan Lait Demi-Écrémé, Thé Noir, Auchan Pur Jus d'orange sans Pulpe, Auchan Purée de Fruits POMME sans Sucres Ajoutés. Lunch: Maille Velours de Balsamique, Maille Velours de Balsamique, Terra Delyssa Huile d'olive de Tunisie Vierge Extra, Carottes, Sucrine, Oeuf (Entier), Poivrons Rouges Doux, Tomates, Choux Fleurs Cru. Snacks/Other: Auchan Lait Demi-Écrémé, Thé Noir. more...
2385 kcal Exercise: Course à pieds - 1 hour and 20 minutes, Resting - 13 hours and 40 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
Losing 4.2 kg a Week



     
 

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