Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2017
|
77.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2013 kcal
|
Fat: 57.97g | Prot: 189.67g | Carbs: 184.26g.
Breakfast: Бон Пари Леденцы, Курица. с Овощами и Курагой.. Lunch: Творог 5%. Dinner: Молочный Гостинец Творог 4%, Bonape Итальянский Хлеб "Чиабатта" с Оливками, Цветная Капуста. Snacks/Other: Куриный Бульон, Bonape Итальянский Хлеб "Чиабатта" с Оливками, Махаон Плюшка с Изюмом и Маком, Творог 5%. more...
|
Losing 18.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergiuSSoluS's Weight History
|