Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2017
|
70.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2161 kcal
|
Fat: 89.83g | Prot: 72.20g | Carbs: 271.38g.
Breakfast: Красная Цена Абрикосы Сушеные, Мирель Торт Прага, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Dove Конфеты Promises, Сыр Гауда, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Бургер Кинг Мороженое Твикс, Бургер Кинг Капучино, Бургер Кинг Картофель Фри, Болгарский Перец, Гречка Отварная. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|