Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2017
|
59 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1974 kcal
|
Fat: 59.93g | Prot: 120.01g | Carbs: 262.93g.
Breakfast: Oreo Печенье, Малиновое Варенье, Сырники домашние. Lunch: Медовик, Гречневая Каша, Винегрет, Братья Караваевы Пожарская Котлета. Dinner: Морской Окунь, Лента Хлеб Итальянский Чиабатта Классическая, Kozel Пиво Темное, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Салат: кальмары, яйца, огурец, лук. Snacks/Other: Хлеба Мастер Лаваш "Восточный Новый", Зеленое Яблоко, Био Баланс Йогурт Питьевой со Злаками. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmv_1980's Weight History
|