Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2017
|
68.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
725 kcal
|
Fat: 37.22g | Prot: 17.94g | Carbs: 74.63g.
Breakfast: Здоровый Стиль Мюсли Фруктово-Ореховые, Волжские Просторы Молоко 2,5%. Lunch: Карусель Салат Мясной, Ряба Майонез Провансаль. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Магнит Банан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binschtock's Weight History
|