Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2017
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
749 kcal
|
Fat: 33.51g | Prot: 74.64g | Carbs: 36.16g.
Breakfast: Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Оливковое Масло, Соевый Соус, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. more...
|
|
1880 kcal
|
Exercise:
Cooking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Тюленева's Weight History
|