Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2017
|
70.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 42.71g | Prot: 175.53g | Carbs: 36.95g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Ростик'c - KFC Стрипсы. Snacks/Other: Energy Pro Сывороточный Протеин для Женщин Клубника, Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|