Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2017
|
47.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
580 kcal
|
Fat: 22.11g | Prot: 35.09g | Carbs: 59.54g.
Breakfast: Отруби Хрустящие Ржаные, Мёд, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BlackMargo's Weight History
|