Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2017
|
64 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 69.19g | Prot: 66.38g | Carbs: 141.12g.
Breakfast: Избенка Сырники Творожные, Батон, Сыр Гауда, Сосиски Молочные. Lunch: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Каравай Хлеб Черный Столовый, ВкусВилл Котлеты Свекольные. Dinner: ВкусВилл Котлеты Свекольные. Snacks/Other: Хумус. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|