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ble
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64 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1137 kcal
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Fat: 44.18g | Prot: 65.83g | Carbs: 113.10g.
Breakfast: Germinal Fiocchi di Avena, Yogurt al Naturale (Basso Contenuto di Grassi), Chiacchiere, Caffè Macchiato. Lunch: Gallo Riso Venere. Dinner: Merluzzo Dell'atlantico. Snacks/Other: Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat. more...
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Gaining 3.2 kg a Week
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