Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2017
|
73.6 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
289 kcal
|
Fat: 8.97g | Prot: 13.13g | Carbs: 40.28g.
Breakfast: Любятово Печенье Овсяное с Черносливом и Льняными Семечками, Кофе с Молоком. Lunch: Здоровый Стиль Хлебец Ржаной. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Halls Леденцы со Вкусом Меда и Лимона. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadya29.08.10's Weight History
|