Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2017
|
91.9 kg
Lost so far: 48.1 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2287 kcal
|
Fat: 90.76g | Prot: 147.16g | Carbs: 231.86g.
Breakfast: Груши, Грецкие Орехи, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Оливковое Масло, Parmalat Молоко 0,5%, Банан, Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Горбуша Филе, Гречка. Dinner: ВкусВилл Рикотта, Куриное Филе, Домик в деревне Сметана 15%, Морская Капуста, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Лук, Китайская Капуста, Помидоры, Махеевъ Горчица Русская. Snacks/Other: Рот Фронт Батончики, Ливерная Колбаса, Обычные Блины, Избенка Творог 5%, Избенка Кефир 1%, Банан. more...
|
Gaining 6.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuchuchuchu's Weight History
|