Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2017
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 58.67g | Prot: 71.42g | Carbs: 141.01g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Чай с Лимоном и Сахаром, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлеб Бородинский, Чай с Лимоном и Сахаром, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Вареное Яйцо. Lunch: Хлеб Дарницкий, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Окей Котлета Куриная. Dinner: Куриные Котлеты, Рис Вареный. Snacks/Other: Яблоко, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shakhbazka's Weight History
|