Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2017
|
120.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2044 kcal
|
Fat: 58.84g | Prot: 206.61g | Carbs: 171.24g.
Breakfast: Зеленая Фасоль (Замороженная), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Российский 17%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яичный Желток, Яичный Белок, Апельсин, Ironman Protein Bar Caramel (50г). Lunch: Первая Свежесть Котлеты Куриные, Первая Свежесть Зразы Куриные с Сыром, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Dinner: Бифилактин, Pure Protein Протеиновый Коктейль. Snacks/Other: Творог (Полностью Обезжиренный), Ореховая Роща Клюква Вяленая. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сергей 3478's Weight History
|