Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2017
|
70.4 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 66.60g | Prot: 45.25g | Carbs: 187.51g.
Breakfast: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Ржаной Хлеб, Омлет с Молоком. Lunch: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Зефир. Dinner: Дымов Охотничьи Колбаски, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenok_164's Weight History
|