Deyse Santos's Journal, 05 Mar 17

uhhu 200g off agora posso jacar no domingo
74.9 kg Lost so far: 21.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 March 2017:
2161 kcal Fat: 31.65g | Prot: 111.25g | Carbs: 365.93g.   Breakfast: Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café, Canela, Nestlé Aveia em Flocos, Banana Caturra. Lunch: Molho de Tomate, Maxixe, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Tio João Arroz Parboilizado Polido, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Macarrão, Yoki Farinha de Mandioca, Feijão Carioca Cozido, Molho de Tomate, Maxixe, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Tio João Arroz Parboilizado Polido, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Macarrão, Yoki Farinha de Mandioca, Feijão Carioca Cozido. Snacks/Other: Maçã. more...
Losing 1.4 kg a Week


Comments 
kkkkk eu! 
05 Mar 17 by member: gabicarvalho2
@GabiCarvalho2 aquela jacada para voltar com tudo na segunda ;D 
05 Mar 17 by member: Deyse Santos

     
 

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