Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2017
|
90 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2243 kcal
|
Fat: 32.92g | Prot: 240.36g | Carbs: 261.54g.
Breakfast: Творог 0%, Сахар. Lunch: ВкусВилл Лапша Домашняя на Перепелиных Яйцах, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Дикси Груша Конференц, Мещерские Росы Творог 0%. Snacks/Other: Дикси Груша Конференц, Гранат, Нектарины, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Эковакино Молоко 1,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pozitronik's Weight History
|