Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2017
|
71.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
896 kcal
|
Fat: 24.86g | Prot: 130.89g | Carbs: 37.23g.
Breakfast: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|