Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2017
|
61.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2282 kcal
|
Fat: 45.84g | Prot: 29.74g | Carbs: 243.71g.
Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Пирожок с Картошкой. Dinner: Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Пиво Жигулевское (Кропоткин). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristi_001's Weight History
|