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Bonjour à toutes et tous. Lundi sera la 4 ème semaine de "régime" je préfère dire que je fais enfin attention à mon alimentation, j ai perdue 5.1 super fière. Bonne journée.
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85.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1166 kcal
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Fat: 61.81g | Prot: 61.55g | Carbs: 75.20g.
Breakfast: Cracotte Cracotte au Froment, Café Décaféiné, Harry's Pain de Mie 100% Mie. Lunch: Oeuf, Madrange Mon Blanc de Poulet, Tomates Cerises, Salade Verte, Café Décaféiné. Dinner: Vin Rosé, Assiette Kebab. Snacks/Other: Hépar Eau Minérale Naturelle, Café Décaféiné. more...
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2080 kcal
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Exercise:
marche à pieds - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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