Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2017
|
56.5 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 81.01g | Prot: 49.58g | Carbs: 77.72g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Фишерель Печень Трески Натуральная, Вареное Яйцо. Lunch: Гуакамоле, Куриная Грудка Отварная, Леовит Суп Тыквенный с Миндалем, Fazer Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Ашан Банан. Dinner: Рафаэлло Конфета, Сливочное Масло, Бутерброд с Колбасой. more...
|
|
1683 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Sexual Activity - 10 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
lena9264443's Weight History
|