|
battt neden bu kadar cok kalorilisinnn :((((
|
63.5 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1819 kcal
|
Fat: 52.14g | Prot: 41.06g | Carbs: 78.67g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Muratbey Tel Peyniri, Uno Kepekli Ekmek, Sütaş Kaşar Peyniri, Salam. Lunch: Bat. Dinner: Peynirli Börek, Menemen. Snacks/Other: Ruffles Original. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
 Comments
03 Mar 17 by member: Aysgulgndz
|
03 Mar 17 by member: kendinisev
|
oglen yedimde...cok kalorili yaaa...aksama ya corba yada hafif bisey yemeliyim...😭
03 Mar 17 by member: buglemeymen
|
03 Mar 17 by member: buglemeymen
|
afiyet olsun canım :) hiç duymadığım bi yemekti şuan google dan baktım :)
03 Mar 17 by member: Rhmstf
|
sagol canimmm...hafif gibi gozukuyo ama mercimekden dolayi oyle sanirim
03 Mar 17 by member: buglemeymen
|
Kendileri tokat yoresine aittir, yemek diyemem cunku soguk yenen bisey,corba gibi ama degil :D icine ceviz ve salca eklenilip yenilebilir, bir kasik alip tokat yapragina sarip afiyetle yiyosunuz, bi yiyen bi daha istiyor :)
03 Mar 17 by member: Aysgulgndz
|
03 Mar 17 by member: kesin karar
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
buglemeymen's Weight History
|