Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2017
|
69.9 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
952 kcal
|
Fat: 59.09g | Prot: 48.71g | Carbs: 53.42g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Nordic Рисовые Хлопья, Коричневый Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Оливковое Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Рыбная, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Мираторг Окорок Свиной, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. Snacks/Other: Самарский Кондитер Конфеты "Волшебная Нежность". more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulia_ulia's Weight History
|