christiane1303's Journal, 03 Mar 17

Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2017
65.7 kg Lost so far: 13.3 kg.    Still to go: 0.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 March 2017:
1732 kcal Fat: 79.69g | Prot: 107.26g | Carbs: 147.00g.   Breakfast: Weich Gekochtes Ei, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, REWE Beste Wahl Sanft&Fruchtig, Weight Watchers Brotaufstrich, Aldi Lachsschinken, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Knorr Kräuterlinge Zum Streuen, Kühne Balsamicoessig, Kühne Honig-Ingwer-Senf Dressing, Aldi Feldsalat Mix, Kirschtomaten, Nusskuchen, Fettreduzierter Milchkaffee. Dinner: Aldi Lachsschinken, Harzbube Handkäse mit Edelschimmel, Tomaten, Frikadellen mit Würziger Feta-Haube, Griechischer Salat. Snacks/Other: Braeburn Äpfeln. more...
Gaining 0.2 kg a Week

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