Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2017
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116.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 42.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3097 kcal
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Fat: 133.39g | Prot: 127.33g | Carbs: 351.83g.
Breakfast: Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Carrefour Lait Demi Écrémé, Canderel Sucrette, Planta Fin Beurre, Danone Yaourt Nature, Biscotte, Blanc d'Oeuf, Café Expresso, Banane. Lunch: Café Expresso, Auchan Lait Écrémé, Canderel Vanilla, Danone Yaourt Nature, Carrefour Baguette Rustique, Maggi Sauce Poivre Vert, Carrefour Saumon Fumé Norvège, Aubergines Cuites, Riz Basmati (Cuit), Le Rustique Camembert le Rustique, Huile d'Olive Extra Vierge. Dinner: Huile d'Olive, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Pâtes (Cuites), Findus Colin d'alaska à la Provençale. Snacks/Other: Canderel Vanilla, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Pomme, Kellogg's Barre Spécial K Chocolat, Carrefour Amandes Décortiquées, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Pomme, Mandarine. more...
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3125 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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manutav07's Weight History
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