Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2017
|
48 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1632 kcal
|
Fat: 86.61g | Prot: 72.27g | Carbs: 152.71g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Мёд, Верность Качеству Шоколад Априори 99%. Lunch: Останкинский Молочный Комбинат Ацидофилин Термостатный, Щедрые Хлебцы Гречневые, Вкуснотеево Творог 9%. Dinner: Славянская Трапеза Солянка Овощная, Индейка Отварная, Московский Провансаль Майонез. Snacks/Other: ARO Миндаль Сушеный, Яблоки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BlackMargo's Weight History
|