Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2017
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 62.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1133 kcal
|
Fat: 51.15g | Prot: 51.83g | Carbs: 90.34g.
Breakfast: La Corra Грибы Жареные с Овощами, Valio Жареный Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Lunch: Global Village Зелёный Горошек, Яйцо (Целое), Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Киви Резаный. Dinner: Сельдерей, Приготовленный Сельдерей. more...
|
|
1588 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nmylnikova's Weight History
|