Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2017
|
72.1 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
966 kcal
|
Fat: 39.59g | Prot: 92.10g | Carbs: 63.82g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сгущенное Молоко, Савушкин Хуторок Творог 5%. Lunch: Хайнц Кетчуп Томатный, Курица Вареная, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Цветная Капуста. Dinner: Куриная Ножка, Кабачки Тушеные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena.dragan's Weight History
|