Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2017
|
70.8 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 79.97g | Prot: 86.93g | Carbs: 130.31g.
Breakfast: Коричневый Сахар, Кофе с Молоком, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный, Борщ, Кофе Хауз Чай Облепиховый. Dinner: Шоколадница Блинчики с Мясом, Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов, Шоколадница Капучино. Snacks/Other: Миндаль. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulia_ulia's Weight History
|