Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2015
|
65 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 37.92g | Prot: 56.52g | Carbs: 83.13g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные. Lunch: Лосось на Пару, Оливковое Масло, Белая Дача Салат Айсберг, Сбарро Пицца Маргарита. Dinner: Вино Пино Гри (Grigio), Миндаль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulia_ulia's Weight History
|