Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2015
|
68.5 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
848 kcal
|
Fat: 19.16g | Prot: 73.13g | Carbs: 95.52g.
Breakfast: Гречневая Каша с Молоком, Джемы и Варенья, Простоквашино Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Ярмарка Паста с Овощами по-Итальянски, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Вареное Яйцо, Картофель Отварной, Говяжий Бульон, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Новая Деревня Ряженка. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulia_ulia's Weight History
|