|
anaekrandaki alinan kalori ile yiyecek ekle kismindaki kalori toplami farkli....sizde de oylemi ilk kez oldu bugun
|
64.5 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 73.60g | Prot: 48.37g | Carbs: 142.14g.
Breakfast: Poğaça, Tuzlu Kurabiye, Yumurta, Beyaz Peynir. Lunch: Çoban Salatası, Kırmızı Mercimek Çorbası. Dinner: Yaş Pasta, Haşhaşlı Çörek, Kıymalı Biber Dolması, Patates Salatası. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
buglemeymen's Weight History
|