Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2017
|
87.6 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 81.84g | Prot: 108.46g | Carbs: 101.79g.
Breakfast: Козинаки, Помело, Белозорие Сметана 15%, Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо, Кровяная Колбаса, Сытный Ряд Филе Куриное Варено-Копченое, Нескафе Кофе 3В1 Крепкий, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jasperr7's Weight History
|