Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2017
|
61.7 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 32.23g | Prot: 37.49g | Carbs: 251.76g.
Breakfast: Приготовленная Морковь, Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Кофе (Растворимое), Heinz Фасоль Красная, Гречка Отварная. Lunch: Коломенское Хлеб Ароматный, Окей Лечо по-Домашнему, Heinz Фасоль Красная, Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Гречка Отварная. Dinner: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Соевый Соус, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Магнит Груша Китайская, Соленые Огурцы с Укропом, Лента Квашеная Капуста, Ого Сухарики с Изюмом, Чай, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Чай, Банан. more...
|
|
1568 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Vacuuming - 15 minutes, Cooking - 30 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katiay89's Weight History
|