Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2017
|
89.1 kg
Lost so far: 25.5 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2017:
|
1555 kcal
|
Fat: 54.05g | Prot: 108.41g | Carbs: 138.42g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Алейка Хлопья Овсяные Вид "Геркулес". Lunch: Голубцы Мини Ип Кабачинская, Увелка Крупа Перловая в Пакетиках для Варки. Dinner: Молочный Завод Уссурийский Сметана, Хортекс Цветная Капуста, Капуста Брокколи Хортекс, Болгарский Перец, Дальневосточная Птица Филе без Кожи Охлажденный. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Сибирские Отруби Хрустящие "Сила Овощей". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yaninayandulskaya's Weight History
|