jasperr7's Journal, 27 Feb 17

Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2017
88 kg Lost so far: 12.2 kg.    Still to go: 23 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 February 2017:
1585 kcal Fat: 67.55g | Prot: 115.11g | Carbs: 138.53g.   Breakfast: Добрый Томатный Сок, Viola Плавленный Сыр, Смешанные Овощи (Замороженные), Свинина Запеченая, Сытный Ряд Филе Куриное Варено-Копченое, Клинский Мясокомбинат Колбаса Ливерная Растительная, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Банан, Нескафе Капучино. more...
2144 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.2 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


jasperr7's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.