Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2017
|
62.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2017:
|
1731 kcal
|
Fat: 68.85g | Prot: 103.21g | Carbs: 174.38g.
Breakfast: Апельсин, Мёд, Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад Карамель Арахис, Макароны Отварные, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Травяной Чай, Апельсин, Имбирь Маринованный, Лукас Печенье Зерновое, Чудо Коктейль Молочный Клубника, Свиная Корейка (Вырезка), Суши. Dinner: Грецкие Орехи, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Имбирь Маринованный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
lubochek's Weight History
|