|
😊😊😍💪💪💪💪
|
60.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2017:
|
1517 kcal
|
Fat: 41.24g | Prot: 89.38g | Carbs: 199.64g.
Breakfast: Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Курица Вареная, Пшеничный Хлеб, Буздякский Рассольник. Dinner: Свиная Корейка (Вырезка), Картошка Тушеная. Snacks/Other: Красное Яблоко, Савушкин Продукт Кефир 1,5%, Малиновое Варенье, Савушкин Хуторок Рассыпчатый Творог 5%, Творожный Сыр, Куриная Грудка, Витебскхлебпром Хлебцы Полоцкие Ржаные. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika3003's Weight History
|