Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2017
|
92.8 kg
Lost so far: 47.2 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2017:
|
2346 kcal
|
Fat: 104.03g | Prot: 119.41g | Carbs: 242.30g.
Breakfast: Курага, Оливковое Масло, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Груши, Банан, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Гречка, Пангасиус. Dinner: Печень Говяжья, Брынза, Сметана 15%, Морская Капуста, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Лук, Морковь, Китайская Капуста, Помидоры. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Мария Печенье, Овсяное Печенье, Карусель Хлеб Жатва с Отрубями, Сосиска в Тесте. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuchuchuchu's Weight History
|