|
сегодня начал новый период UD2.0
|
81.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2017:
|
1478 kcal
|
Fat: 57.56g | Prot: 191.33g | Carbs: 40.50g.
Breakfast: Молодец Хлебцы-Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Ultimate Nutrition Протеин, Приготовленная Тыква, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Веселый Молочник Молоко 2,5%. Dinner: Огородников Рыжиковое Масло, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|