Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2017
|
79 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2017:
|
1226 kcal
|
Fat: 41.10g | Prot: 68.68g | Carbs: 158.25g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Блины, Корица, Вкусный День Творог Обезжиренный. Lunch: Перекресток Зеленый Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Борщ с Курицей. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Мандарины, Яблоко Зеленое, Киви. Snacks/Other: Сладкодаров Печенье Овсяное Царское Сокровище. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
lisenok37's Weight History
|